Popularne wyszukiwania
Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Naucz się żyć
264 str. 4 godz. 24 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Lär dig leva. Mindre stress
- Wydawnictwo:
- Otwarte
- Data wydania:
- 2017-03-06
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-03-06
- Liczba stron:
- 264
- Czas czytania
- 4 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375152685
- Tłumacz:
- Małgorzata Kłos
- Tagi:
- naucz się żyć książka życie jak żyć Skandynawia hygge
Jak często czujesz, że życie przecieka ci przez palce, że zbyt często towarzyszy ci lęk i stres?
Czasem w codziennym pędzie niepostrzeżenie tracimy radość, jaką dają nam proste, ale ważne rzeczy. Próbując sprostać oczekiwaniom innych, tłumimy uczucia i gubimy samych siebie.
Mats i Susan Billmark napisali ten poradnik na podstawie własnych doświadczeń. Odwołując się do przebytych terapii, swoich rozmów i obserwacji bliskich, podpowiadają między innymi:
jak zaakceptować siebie,
jak szukać w życiu celów i pasji,
jak pozbyć się niepokoju o przyszłość.
W ten sposób nauczyli świadomego życia już blisko pół miliona Szwedów.
Poznaj skandynawski sposób na szczęście i naucz się żyć na nowo.
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 352
- 221
- 68
- 12
- 7
- 6
- 5
- 5
- 3
- 3
OPINIE i DYSKUSJE
Miłe zaskoczenie.
Czyta się w ciągu jednego dnia. Kilka bardzo cennych porad i niezwykłych historii. Zmienia pogląd na kilka rzeczy w życiu. Polecam
Miłe zaskoczenie.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toCzyta się w ciągu jednego dnia. Kilka bardzo cennych porad i niezwykłych historii. Zmienia pogląd na kilka rzeczy w życiu. Polecam
Miło i szybko się czyta. Daje trochę do myślenia, wszystko oparte na historiach z życia. Nie jest jednak przełomowa ani nowatorska.
Miło i szybko się czyta. Daje trochę do myślenia, wszystko oparte na historiach z życia. Nie jest jednak przełomowa ani nowatorska.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toRecenzja na blogu - http://clepatches.com/2020/03/27/naucz-sie-zyc-mats-i-susan-billmark-recenzja/
Recenzja na blogu - http://clepatches.com/2020/03/27/naucz-sie-zyc-mats-i-susan-billmark-recenzja/
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKsiążka stworzona przez małżeństwo Susan i Matsa, w formie poradnika. Inspirowana ich własnymi doświadczeniami. Tworzy zbiór porad oraz pomocnych wskazówek, popartych przykładami z życia codziennego.
W dzisiejszym swiecie, w ktorym mnostwo ludzi zyje w stresie, cierpi na zaburzenia lekowe czy depresje, nie znajduje czasu na prawidlowy sen i odpoczynek, warto szukac inspiracji jak sobie pomoc. I wlasnie ta ksiazka daje Nam takie mozliwosci. Mowi o formach radzenia sobie z trudnosciami, do których wielu ludzi się nie przyznaje: nadmierny stres - wpływający źle na ciało, ducha i codzienność, lęki - o przeszłość o przyszłość, brak czasu na wszystko, problemy że snem i wiele innych. Takze dla osob nie majacych problemow ze zdrowiem psychicznymi, lekami czy osobowoscia. Sklania do refleksji nad wlasnym zyciem, pedem wspolczesnego swiata. Byc moze daje wlasnie ten moment zeby sie zatrzymac i zastanowic czy zyjemy w zgodzie ze soba, czy zycie nie przecieka nam przez palce w codziennej pogoni za kariera, pieniedzmi, sukcesami. Moze wartos wygospodarowac wiecej czasu na kontakty miedzyludzkie, rodzinne. Lekka i przyjemna forma pisarska, szybko sie czyta. I daje do myślenia. Polecam!
Książka stworzona przez małżeństwo Susan i Matsa, w formie poradnika. Inspirowana ich własnymi doświadczeniami. Tworzy zbiór porad oraz pomocnych wskazówek, popartych przykładami z życia codziennego.
więcejOznaczone jako spoiler Pokaż mimo toW dzisiejszym swiecie, w ktorym mnostwo ludzi zyje w stresie, cierpi na zaburzenia lekowe czy depresje, nie znajduje czasu na prawidlowy sen i odpoczynek, warto szukac...
sporo przeczytałem ksiażek tego typu i dla mnie to trochę lanie wody z tej ksiażki ja nic z niej nie wyniosłem, bo co naucz się żyć tytuł przyciągający ale zawortość książki już nie chociaż cytat mi się podabały dwały do myślenia
sporo przeczytałem ksiażek tego typu i dla mnie to trochę lanie wody z tej ksiażki ja nic z niej nie wyniosłem, bo co naucz się żyć tytuł przyciągający ale zawortość książki już nie chociaż cytat mi się podabały dwały do myślenia
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toi to jest dowód na to, że książkę może napisać każdy, lecz nie każdy powinien.
i to jest dowód na to, że książkę może napisać każdy, lecz nie każdy powinien.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toLekka i przyjemna ksiazka
Lekka i przyjemna ksiazka
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toWspaniała relaksująca książka/poradnik dzięki któremu można wiele zmienić w swoim zachowaniu, w problemach ze stresem czy związku.
Wspaniała relaksująca książka/poradnik dzięki któremu można wiele zmienić w swoim zachowaniu, w problemach ze stresem czy związku.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toChyba nauczyłam się żyć bez tej książki. Ale "wyznaję" podobne poedjście :)
Chyba nauczyłam się żyć bez tej książki. Ale "wyznaję" podobne poedjście :)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toNauczMY się żyć w zgodzie ze sobą. Wartp przeczytać
NauczMY się żyć w zgodzie ze sobą. Wartp przeczytać
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to